Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным, крепким, и чтобы в жизни у него все получалось. Но чтобы он стал таким, приучать его к здоровому образу жизни нужно уже с самого детства. И обязательно в семье. Для этого нужны совместные прогулки, игры на свежем воздухе, соблюдение режима, правильное питание.
В детском саду мы большое внимание уделяем здоровому образу жизни. Воспитываем любовь к занятиям физической культурой и стремление вести здоровый образ жизни. С детьми проводятся беседы по темам: «Что такое здоровье?», « Что нужно, чтобы быть здоровым?», « Как чувствует себя больной человек?» и др. Так же мы рассказываем детям о правилах личной гигиены, о полезных и вредных продуктах, а с помощью подвижных игр и спортивных занятий укрепляем физическое, психическое и эмоциональное здоровье наших малышей.
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Утром надо не лениться —
На зарядку становиться!
В руки мы возьмем скакалку,
обруч или мячик.
Все движения разучим,
станем крепче мы и лучше.
Дыхательная гимнастика
После сна, как все проснулись,
Улыбнулись, потянулись,
Мы по коврикам прошлись,
Закаляйся, не ленись!
